Trauksme

Trauksmes traucējumi ir izplatīts psiholoģisko traucējumu veids. Ir normāli/adekvāti piedzīvot trauksmi un baiļu sajūtu ikdienas situācijās, kā reakciju uz kādu neskaidrību, bīstamību, saspringumu.

Ja trauksmes sajūta, panikas lēkmes nav saistītas ar ikdienas situāciju, vai arī to intensitāte un biežums ir pārāk izteikti, tad šādas izpausmes jau var saukt par trauksmes traucējumu.

Nereti, izjūtot paaugstinātu trauksmi,  cilvēks reaģē neadaptīvi - izvairās no sabiedrības, situācijām, kuras varētu radīt nepatīkamas/satraucošas emocijas, sāk ievērot dažādus nosacījumus (piemēram, ja veikalu apmeklēšu ļoti agri no rīta, tad nepiedzīvošu panikas lēkmi).

Trauksmes traucējumiem var būt daudzveidīgas formas. Visbiežāk sastopamās formas ir:

  • Panikas lēkmes
  • Agorafobija (bailes iziet no mājas, bailes pamest drošo vietu)
  • Sociālā trauksme (sociālā fobija)
  • Ģeneralizētā jeb vispārējā trauksme
  • Obsesīvi kompulsīvie traucējumi (OKT)
  • Posttraumatiskā stresa traucējumi
  • Specifiskas fobijas

Cilvēks vienlaikus var piedzīvot vairākas trauksmes traucējuma formas.